BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Andreas Traeger - ECPv6.18.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://andreas-traeger.com
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Andreas Traeger
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261201T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261215T190000
DTSTAMP:20261105T090406Z
CREATED:20261104T101904Z
LAST-MODIFIED:20261105T090406Z
UID:4669-1796148000-1797361200@andreas-traeger.com
SUMMARY:Herz-Chakra-Meditation
DESCRIPTION:69 € · 3 Abende am 1.\, 8. & 15. Dezember\, jeweils 18–19 Uhr · auch für Kinder geeignet. \nDas Herz öffnen — Herz-Chakra-Meditation \nGerade in der oft hektischen Vorweihnachtszeit tut es gut\, einmal innezuhalten. An drei ruhigen Abenden lenken wir die Aufmerksamkeit sanft auf das Herzzentrum (Anahata) — jenen Ort\, an dem Mitgefühl\, Verbundenheit und Ruhe zu Hause sind. Mit der aktiven Meditation darfst du zur Ruhe kommen\, loslassen und wieder ganz bei dir ankommen. \nAuf einen Blick \n\n3 Abende: 1.\, 8. und 15. Dezember 2026\, jeweils 18–19 Uhr\nAktive Meditation rund um das Herz-Chakra\nSanfte Achtsamkeitsübung zum Ankommen\nKleine\, geschützte Gruppe in ruhiger Atmosphäre\nSandhi Yoga\, Niendorfer Weg 4\, Hamburg\n69 € für alle drei Abende\n\nMitbringen \n\nBequeme Kleidung und warme Socken\nGern eine Decke\, in die du dich einkuscheln magst\nOffenheit und Neugier — Vorerfahrung brauchst du keine\n\nIch freue mich darauf\, diese drei besinnlichen Abende mit dir zu teilen.
URL:https://andreas-traeger.com/event/herz-chakra-meditation/
LOCATION:Sandhi Yoga – Hamburg\, Niendorfer Marktplatz 4\, Hamburg\, 22459\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andreas-traeger.com/wp-content/uploads/2026/08/Herz-Chakra-Meditation_Andreas-Traeger.jpg
ORGANIZER;CN="Andreas Traeger":MAILTO:balance@andreas-traeger.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR