Mit Entspannung & Energie zu mehr Erfüllung im Leben
Dein Weg mit Achtsamkeit zur Potenzialentfaltung
Für dein Wohlbefinden
auf allen Ebenen Deines Selbst. Körper, Emotion, Geist & Seele im Einklang.
Entspannung
Im Alltag ist es entscheidend, in allen Lebensbereichen die richtige Balance zu finden und zu bewahren. Häufig kommt dabei die Entspannung zu kurz. Mit meinen Entspannungseinheiten helfe ich dir, diese Balance wiederherzustellen. Du wirst feststellen, dass du dich ausgeglichener, freier und erholter fühlst.
Mentoring
Im Mentoring werden deine eigenen Ressourcen aktiviert und der innere Funke neu entfacht. Dieser Prozess findet auf allen Ebenen statt. Die Entfaltung deines individuellen Ausdrucks und deiner authentischen Einzigartigkeit markiert dabei einen bedeutenden Schritt in Richtung positiver Veränderung.
Energie
Alles ist Energie. Durch die Kraft der Energiearbeit und ihre positive Wirkung kannst du neue Perspektiven entdecken, Vertrauen aufbauen und Selbstsicherheit gewinnen. Dies befähigt dich, ein neues Selbst-Bewusstsein zu entwickeln, das wiederum dazu führt, dass dein Umfeld anders auf dich reagiert.
positive auswirkungen
Entspannung
Durch die unterschiedlichen Methoden und Techniken kannst du tiefe Entspannung erfahren und selbst für dich nutzen.
Wohlbefinden
Eine kontinuierliche Veränderung in deinem eigenen Handeln und Denken kann zu tiefem Wohlbefinden führen.
Emotionsregulierend
Durch die bewusste Auseinandersetzung mit dir können tiefgreifende, befreiende Erfahrungen entstehen.
Bewusst-Sein
Durch das Sammeln eigener, neuer Erfahrungen gewinnst du mehr Flexibilität, Resilienz und erweiterte Perspektiven.
Klarheit
Durch das Erkennen deiner Wünsche und Bedürfnisse eröffnet sich ein Raum, der dich in neue Richtungen leitet.
Selbstwirksamkeit
Indem du deine eigenen Werte, Stärken und Grenzen erkennst, kannst du dein Leben aktiv neu gestalten und anpassen.
Motivation
Die Achtsamkeit mit dir selbst steigert die eigene Motivation neue Wege zu beschreiten und umzusetzen.
Fokus
Innere Aufmerksamkeit ermöglicht die Erfassung und Verwirklichung von Zielen und Visionen, wodurch der Fokus gestärkt wird.
Hallo,
mein Name ist Andreas Traeger
Ich bin Psychologischer Berater, Entspannungspädagoge, freier Dozent und Energetiker. Seit mehr als 15 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Integration innerer und äußerer Faktoren zu einem ganzheitlichen Ansatz. Meine Arbeit ist geprägt von den Bereichen Entspannung, Energiearbeit sowie Psychologie und modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Danke für dein Feedback
AUSGEZEICHNET Basierend auf 68 Bewertungen Katja25. September, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe einen Kurs bei Andreas besucht und bin fasziniert davon, wie fachlich, proffessionell, kreativ, menschlich und ganzheitlich man so einen Entspannungskurs gestalten kann. Andreas hat den Pädagogen im Blut! Auch Menschlich ist Andreas herzlich und er gibt Raum für persönliche Themen. Er hat eine vertrauensvolle und kraftvolle Ausstrahlung. Diese Begegnung hat mich sehr berührt! Vielen Dank dafür! Katja Anna Langmak13. September, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super netter und lieber Dozent und Mentor ! Bleib so wie du bist, die 6 Tage Intensivkurs taten sehr gut 😀 Jitka Hermes12. September, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe bei Andreas einen Lehrgang gemacht. Ich kann ihn auf jeden fall jedem empfehlen. Er ist äußerst kompetent und herzlich. Er strahlt vor Energie und Freundlichkeit. Tierkommunikation Sonja Mulde24. August, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Herzlichen Dank für das tolle Seminar und deine empathische Art. Dein Wissen um Energien und Entspannungstechniken haben mich total abgeholt. Klare Weiterempfehlung! Maja Schelewsky22. August, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Andreas Traeger hat nicht nur einen äußerst kompetent gestalteten Kurs angeboten, sondern auch Raum für persönliche Weiterentwicklung sowie für das Mit- und Voneinanderlernen, auch mit den anderen Teilnehmenden, geschaffen. Dafür bin ich sehr dankbar! Ich konnte spüren, dass Andreas Traeger seine Arbeit mit ganzem Herzen ausübt und sein wertschätzender und einfühlsamer Umgang mit Menschen ist wirklich beeindruckend. Sylvia Fuchs20. August, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Andreas hat mich unterstützt, zu mir Selbst zu finden meinen eigenen persönlichen Weg zu erkennen und zu leben. Andreas ist ein wunderbarer einfühlsamer Mensch , ich kann nur empfehlen seine wunderbare Angebote in Anspruch zu nehmen 💖👍 Sabine Meyer12. Juli, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Andreas ist ein sehr emphatischer und sympathischer Seminarleiter.Er hat sehr schnell ein Gespür für unsere Gruppe entwickelt und uns wunderbar geleitet.Ich fühlte mich zu jedem Zeitpunkt gut aufgehoben und kompetent beraten und durch unsere Gruppendynamik sehr motiviert und inspiriert. Ein liebevolles Danke und " Ich denke gern an diese Zeit zurück"- Gefühl wünsche ich alles erdenklich Gute und eine wunderbare Zukunft, mit lieben Grüßen Sabine 🙏 Heike Weiss4. Juli, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Andreas hat unsere Gruppe 6 Tage einfühlsam und zu jeder Zeit kompetent durch die Inhalte der Weiterbildung geführt. Es hätte mit einem anderen Dozenten nicht besser sein können. Durch seine Art hat er das Klima in der Gruppe von Anfang an positiv gefördert. Es war sehr bereichernd! Dorothee Schmerling4. Juli, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein sehr kompetenter und wunderbarer Mensch - ein Geschenk für jede Person und Gruppe, die mit Andreas auf dem Weg ist 🙏 Danke für die inspirierende Zeit mit Dir und Deine vielen anregenden Impulse und kompetente Vermittlung der Lerninhalte
„Dankbarkeit ist jedem Menschen immer wieder auf Augenhöhe zu begegnen.“
Andreas Traeger
Entfessle dein Potenzial durch tiefere Selbsterkenntnis
Entdecke ein tiefes Verständnis dafür, wie du dein volles Potenzial entfesseln und nachhaltiges Wohlbefinden erreichen kannst.