Hamburg
Zur Ruhe kommen.
Und wieder Kraft haben.
Seit 2005 begleite ich Menschen dabei, ihre Balance zurückzufinden –
einzeln in meiner Praxis und als Programm
in Unternehmen.
einzeln in meiner Praxis und als Programm
in Unternehmen.
ZWEI WEGE, EIN ANSATZ
FÜR DICH
Persönliches Mentoring
Du fühlst dich erschöpft, angespannt oder festgefahren. Ich begleite dich zurück zu Ruhe, Klarheit und eigener Kraft — einzeln oder in der Gruppe, in deinem Tempo.
Entspannung · Mentoring · Energiearbeit
FÜR IHR UNTERNEHMEN
Ruhigeres Miteinander, weniger Ausfalltage, ein Team, das trägt. Ich bringe Entspannung und Prävention als festes Format in Ihren Betrieb.
Vorträge · Workshops · Kurse · Gesundheitstage
WER DAHINTER STEHT
Ich bin Andreas Traeger
Entspannungspädagoge, Referent und Dozent sowie Energetiker in Hamburg. Seit über 15 Jahren arbeite ich mit dem, was innen und außen zusammenwirkt — Körper, Emotion und Geist.
WAS SICH VERÄNDERT
Entspannung
Anspannung löst sich —
körperlich spürbar, nicht nur gedacht
körperlich spürbar, nicht nur gedacht
Klarheit
Eigene Wünsche und Grenzen werden wieder sichtbar
Selbstwirksamkeit
Aus Erkennen wird Handeln. Und aus Handeln Vertrauen.
Er schafft es, seine ganzheitliche und inspirierende Perspektive so zu transformieren, dass sie im Businesskontext echten Mehrwert bringt. Professionell, praxisnah und gleichzeitig tiefgehend.
GeschäftsführerTaste Hotel Group
Ich bin fasziniert davon, wie fachlich, professionell, kreativ, menschlich und ganzheitlich man so einen Entspannungskurs gestalten kann. Andreas hat den Pädagogen im Blut!
KatjaKursteilnehmerin
Andreas hat nicht nur einen äußerst kompetent gestalteten Kurs angeboten, sondern auch Raum für persönliche Weiterentwicklung geschaffen. Er übt seine Arbeit mit ganzem Herzen aus.
Maja S.Kursteilnehmerin
Andreas hat unsere Gruppe sechs Tage einfühlsam und kompetent durch die Weiterbildung geführt. Es hätte mit einem anderen Dozenten nicht besser sein können.
Heike W.Weiterbildung
Ich fühlte mich zu jedem Zeitpunkt gut aufgehoben und kompetent beraten. Er hat sehr schnell ein Gespür für unsere Gruppe entwickelt und uns wunderbar geleitet.
Sabine M.Gruppenseminar
Schon nach der ersten Sitzung fühlte ich mich wesentlich entspannter und ausgeglichener. Er nimmt sich viel Zeit, um auf individuelle Bedürfnisse einzugehen.
Mohamed A.Einzelsitzung
KONTAKT
Lass uns sprechen
Ein kurzes Kennenlernen kostet nichts und klärt oft schon viel.
Melde dich einfach — telefonisch oder über das Formular.
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