Persönliches Mentoring
Zeit für dich, zum Durchatmen und Wiederfinden.
Ob im Einzeltermin, im Kurs oder in einer Auszeit —
gemeinsam findest du zurück zu Ruhe, Klarheit und eigener Kraft.
In deinem Tempo.
Entspannung
Anspannung löst sich — körperlich spürbar, nicht nur gedacht. In Einzelterminen gehe ich ganz auf dich ein; in meinen Kursen lernst du bewährte Techniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung — und findest darüber hinaus die Verbindung zu dir selbst. Was besser zu dir passt, finden wir gemeinsam heraus.
Mentoring
Im Mentoring aktivierst du deine eigenen Ressourcen. Eigene Wünsche und Grenzen werden wieder sichtbar, und aus dem Erkennen wird Handeln — ein Schritt in Richtung deiner authentischen Einzigartigkeit.
Energiearbeit
Durch die Kraft der Energiearbeit entdeckst du neue Perspektiven, baust Vertrauen auf und gewinnst Selbstsicherheit. Ein neues Selbst-Bewusstsein entsteht — und dein Umfeld reagiert anders auf dich.
Einzeltermine
Ganz auf dich zugeschnitten – für Entspannung, Mentoring oder Energiearbeit
Einzeltermin
90 Minuten-
Für alles, dem du gern etwas mehr Zeit geben möchtest.
Individuell
Begleitung-
Wenn eine einzelne Begegnung nicht reicht - Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo
Als Kleinunternehmer nach § 19 UStG weise ich keine Umsatzsteuer aus. Die genannten Preise sind Endpreise.
In der Gruppe lernen, was im Alltag trägt
Meine Kurse laufen über acht Einheiten à 60 Minuten in
kleinen Gruppen — von bewährten Entspannungsverfahren
bis zu Themen rund um Achtsamkeit und innere Balance.
Du lernst Techniken, die du ein Leben lang nutzen kannst.
Jeder Kurs kostet 150 €.
Kurse mit Kassenzuschuss
