• Herz-Chakra-Meditation

    Sandhi Yoga - Hamburg Niendorfer Marktplatz 4, Hamburg, Germany

    69 € · 3 Abende am 1., 8. & 15. Dezember, jeweils 18–19 Uhr · auch für Kinder geeignet. Drei ruhige Abende, um in der Vorweihnachtszeit das Herz zu öffnen und bei dir anzukommen — mit aktiver Meditation in kleiner Gruppe.

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  • Progressive Muskelrelaxation – 8 Einheiten

    Sandhi Yoga - Hamburg Niendorfer Marktplatz 4, Hamburg, Germany

    150 € · 8 Einheiten · dienstags 18:00–19:00 Uhr · Kassenzuschuss möglich. Spannung bewusst lösen und zur Ruhe kommen — in kleiner Gruppe, ganz in deinem Tempo.

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  • Autogenes Training – 8 Einheiten

    Sandhi Yoga - Hamburg Niendorfer Marktplatz 4, Hamburg, Germany

    150 € · 8 Einheiten · dienstags 19:30–20:30 Uhr · Kassenzuschuss möglich. Zur Ruhe kommen und eine der bewährtesten Entspannungsmethoden von Grund auf lernen — in kleiner Gruppe, ganz in deinem Tempo.

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